茶是大众饮品，从营养学角度来讲，喝茶需要注意的事情也不少，如果饮用不当也会影响您的身体健康。
在贵州茶交易会上，贵州省茶叶协会秘书长王亚兰介绍说，有几类患者不宜饮茶。
患有便秘的人不宜饮茶。茶叶含有的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，会加重便秘。
患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮茶。因为茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用。
患有缺铁性贫血的人不宜饮茶。茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。
患有肝脏的病人忌饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏的代谢能力，会损害肝脏组织。
|
