糖尿病患者宜多饮茶。糖尿病患者血糖过高，口干口渴，身体乏力。饮茶可以有效降低血糖，有止渴、增强体力的功效。患者一般宜饮绿茶，饮茶量可以稍增加一些，一日内可数次泡饮。
早晨起床后宜立即饮淡茶。经过一昼夜新陈代谢，人体消耗大量水分，血液浓度增大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分，还可以稀释血液，降低血压。
腹泻时宜多饮茶。腹泻很容易使人脱水，多饮一些较浓的茶，茶多酚可刺激胃黏膜，对水分的吸收比单纯喝开水要快的多，同时茶多酚具有杀菌止痢的作用。
吃油腻食物后宜饮茶。油腻食物大多含有丰富的脂类或蛋白质，其在胃中的排空时间较长，一般为4小时左右，故食用后不易感到饥饿。食物在胃内滞留太久，会产生饱闷感，也会使人感到口渴。此时喝些浓茶，茶汁会和脂肪类食物形成乳浊液，有利于加快排入肠道，使胃部舒畅。
|
